暖かかったり 寒かったり
体調を崩しやすい気候ですが
皆さん大丈夫ですか？
私の周りの方々には
花粉症に悲鳴をあげている人が多いです
我が家の玄関のシューズクローゼットから
悪臭が…
犯人はどうやら私
雪の日に履いたスパイク
天日干ししてしまったつもりが
生乾きだったようで
妻から再度洗い直すようにいわれ
久しぶりにスパイクをゴシゴシと
靴用のタワシを使い洗った
次男はよく洗っていたが
私は皮だから日陰干ししたりとか
濡れた布で拭くくらいだったのだが
今回ばかりは 私も洗った方がいいな
と思う匂い…😭
これからも気をつけよう
金曜日のナイター練習は回避し
土曜日の都リーグ初戦
場所はここ
右SBで先発
入りも良く
攻撃参加もできていたのだが
15分で交代
あら？
結果は1-1のドロー
うーん…不完全燃焼
なので夜はここ
足りない分参加
日曜日はN馬区の👑リーグ最終戦
こちらは左SBで先発
攻撃参加もできていたが
なんせ左足のキックがショボい笑
前半で交代 後半はベンチで応援
1-0で勝てたが
シュートが入らない
もっと得点できたのに…
今年も課題だな
本日のスクール
今日はGコーチ
コーディネーショントレーニング
両手両足を使いながら
頭も目も使う
これは難しい
私 できないかも…😆
お手玉を上に投げて反対の手でキャッチ
しながらのワンバンリフティング
左右の足で交互に
前に進みながら
帰りは後ろ向きで下がりながら
同じ事をやる
ムズい💦
機会があったらやってみてください
スパイク ファブろっと！
さあ 今週も頑張っていこっと
それではまた👋🏻👋🏻👋🏻