FB_23_野菜ジュース

「野菜ジュース」には飲みやすくするためにフルーツが混ざっているものが多く、フルーツの糖分は摂りすぎると脂肪を増やすので、野菜は野菜として摂取すること。

FB_22_アボカド

「アボカド」は、野菜ではなく、油（脂質）扱いなので、要注意。

FB_21_豚バラ

「豚バラ」は、栄養分類上、タンパク質ではなく、油（脂質）扱いなので、要注意。