FB_15_朝食 | 裸男と外国語
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裸男と外国語
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FB_15_朝食
「朝食」は、ごはんを軽めにして2単位に抑え、野菜1+タンパク 質1+牛乳かヨーグルトのどちらか1+フルーツ1=6単位480カロリーが基本。
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