こんにちは
サマルカンド日記が途中ですが、帰国後のお話。
帰国して2日後くらいからお腹の調子が悪い
ウズベキスタン、一見綺麗ではありますが当然水は飲めない国です🇺🇿
ピラフについていたサラダ（右端）
そういやザ・ローカルな店でよくわかんないものも食べたな…（スープも元は水道水だよね）
歯磨きの水、最後のうがいしかミネラルウォーター使ってない
とまぁ、色々と心当たりはあるのですが現地では元気でした。
アジアにいっても現地では平気。
なぜか帰国してからお腹こわすことが多いです
旅先では「私お腹強い
」なんて思うんですけど。
治らないので、自宅最寄りの病院に行きましたが、胃腸薬しかくれませんでした
ただ治りが遅いだけで重症じゃないのでしょうがないか…
久しぶりの海外で油断しました〜