体重が４０ｇ減ったの。
それなのに、病院の先生ってば
「ご飯を食べたら元通りだね。」って。
ひどくなーい？
というＭダックスのベリーちゃん。
今日は色々と工夫してみました。
①身軽になってみる作戦
アンダーコートを抜きましたよ。
②全身を動かしてみる作戦
靴を履いて、気合いを入れてＧＯ！！
みんなで駅一周。しっかり歩きました！
③味わって食べてみる作戦
少なめだから、一粒ずつ大事にいただきましょう。
「もう少し」
その気持ちはわかるけれど、
夏は運動量がどうしても減ってしまいます。
それなのに食べる量が同じでは・・・
あっという間にポニョになっちゃうよー！！
もしもし？
あなたも要注意ですよ、ちぃちゃん！！
