こんにちは
いつもご訪問いただきありがとうございます
モネ君を迎えて10年越え
毎日のひとごはんから
おすそ分け食材でわんこご飯を作ってます
そして
10年ぶりにレアちゃんをお迎え
多頭飼いが始まりました
わちゃわちゃな日々ですが
手作りわんこご飯は
モネ君もレアちゃんも
毎日の楽しみのようです
モネ&レアちゃんの腸活わんこご飯
■卵のおじや
卵
大根おろし
自家製ぬか漬け大根
自家製ぬか漬け人参
生もずく
カラダがよろこぶ出汁
雑穀米
粉なっとう
いつもより
ぬか漬け多めに入れたので
いつも味見みはしていますが
もちろんこの日も味見しました
ふんわり卵効果か
ほんのり酸味を感じる程度の
やさしいおじやになりましたよ
モネくん
いつもより器をなめ続けてて
気に入ってくれた模様
翌朝も同じメニュー
あっという間に完食です♡
ふたりとも
※食欲旺盛&いい感じ
※歯磨きも
晩御飯後のデザート
ブルーベリー
豆乳グルト
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ひとのごはん
☆照り焼きチキン
☆豚ハツ
(塩麹)
☆ぬか漬け野菜のスープ
(自家製ぬか漬け、玉ねぎ麹)
☆雑穀米
ぬか漬けが漬かりすぎて
かなり酸っぱくなってしまったので
スープにしてみました
酸味が程よく
仕上げにごま油をたらし
中華スープっぽい仕上がりに
私的には大満足
人もわんこも
第二の脳と呼ばれている腸の健康を目指して
発酵食品や発酵調味料を取りいれてます