こんにちは
いつもご訪問いただきありがとうございます
モネ君を迎えて10年越え
毎日のひとごはんから
おすそ分け食材でわんこご飯を作ってます
そして
10年ぶりにレアちゃんをお迎え
多頭飼いが始まりました
わちゃわちゃな日々ですが
手作りわんこご飯は
モネ君もレアちゃんも
毎日の楽しみのようです
モネ＆レアちゃんの腸活わんこご飯
■鶏肉とキャベツのおじや
鶏肉
キャベツ
キクラゲ
しめじ
カラダがよろこぶ出汁
雑穀米
米味噌
すりごま
翌朝も同じメニュー
あっという間に完食です♡
ふたりとも
※食欲旺盛
モネくん 
ふっくらいい感じ
ふっくらいい感じレアちゃんちょっぴり固め
ちょっぴり固め※歯磨き
晩御飯後のデザート
ブルーベリー
バナナ
豆乳グルト
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ひとのごはん
☆豚肉の生姜焼き
（醤油酒粕）
☆キャベツとキクラゲのナムル
（塩麹）
☆わかめと油揚げの味噌汁
（米味噌）
☆キムチ
☆雑穀米
生姜焼きに
今が旬の新たまをチョイス
甘味とシャキシャキ感がいい具合に
玉ねぎに含まれるフラクトオリゴ糖は
腸内の善玉菌の餌になるし
新玉だったら
今まさに旬を楽しみながら腸活もできる食材ですよね
残念ながら
わんこ達には玉ねぎはＮＧだから
同じオリゴ糖を含むキバナナとかで
楽しんでもらおうかな
人もわんこも
第二の脳と呼ばれている腸の健康を目指して
発酵食品や発酵調味料を取りいれてます