こんにちは
いつもご訪問いただきありがとうございます
モネ君を迎えて10年越え
毎日のひとごはんから
おすそ分け食材でわんこご飯を作ってます
そして
10年ぶりにレアちゃんをお迎え
多頭飼いが始まりました
わちゃわちゃな日々ですが
手作りわんこご飯は
モネ君もレアちゃんも
毎日の楽しみのようです
モネ＆レアちゃんの腸活わんこご飯
■豚肉とキノコのおじや
豚肉
椎茸
ブラウンえのき
キクラゲ
小松菜
人参
カラダがよろこぶ出汁
雑穀米
米味噌
自家製ぬか漬け大根
翌朝も同じメニュー
わんこたち 特にモネ君
私がぬか床を探り始めると
ワクワクしながら見てきます
ぬか漬けには乳酸菌をはじめ
有益な菌がいっぱいあるので
ほんの少しだけど
おすそ分けしているからかな
あっという間に完食です♡
ふたりとも
※食欲旺盛
＆
概ねいい感じ
＆概ねいい感じ※歯磨きも
晩御飯後のデザート
ブルーベリー
豆乳グルト
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ひとのごはん
☆豚小間とふんわり卵の炒め物
（酒粕醤油）
☆ホタルイカ酢味噌和え
☆キノコのお味噌汁
（自家製豆味噌、米味噌）
☆自家製ぬか漬け大根
☆雑穀米
私がキノコ類が大好きなので
毎日のように色んなキノコを
お料理に投入しています
もちろんキノコも50度洗い
香りが、より引き立つ気がします
人もわんこも
第二の脳と呼ばれている腸の健康を目指して
発酵食品や発酵調味料を取りいれてます