こんにちは
いつもご訪問いただきありがとうございます
モネ君を迎えて10年越え
毎日のひとごはんから
おすそ分け食材でわんこご飯を作ってます
そして
10年ぶりにレアちゃんをお迎え
多頭飼いが始まりました
わちゃわちゃな日々ですが
手作りわんこご飯は
モネ君もレアちゃんも
毎日の楽しみのようです
モネ＆レアちゃんの腸活わんこご飯
またしても
夕方
わんこご飯を作り終わってから
モネ君
リバース&お祈りのポーズ
こんな時は
経験上
迷わずファスティングスープに
しています。
このところ期間が短いから
本当は朝も抜きたいところですが…
元気なだけに
そこは主人と意見が合わず
渋々
前日に用意したご飯を
この状態の時にモネくん体調不良発覚
■鮭と小松菜のおじや
鮭
豆腐
小松菜
人参
もやし
わかめ
カラダがよろこぶ出汁
雑穀米
米味噌
翌朝も同じメニュー
ひとのごはんがお魚メインだったのですが
おすそ分け分が無くて
ストック食材から
ひとのごはん同じくお魚メインにしたくて
鮭を投入
あっという間に完食です♡
ふたりとも
※食欲旺盛
＆
ふっくらいい感じ
＆ふっくらいい感じ※歯磨きも
晩御飯後のデザート
豆乳グルトのホエー
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ひとのごはん
☆ブリカマ
(塩酒粕)
☆蒸かし人参&もやし
☆小松菜と豆腐とワカメのお味噌汁
(自家製味噌)
☆雑穀米
人もわんこも
第二の脳と呼ばれている腸の健康を目指して
発酵食品や発酵調味料を取りいれてます