仰向けに寝る方に

２０代の頃はうつ伏せ寝だった。

でも今は首が凝るから寝られない。

３０代の頃は横向き。

でも今は肩が痛くて寝られない。

昨日の晩ご飯、白菜と鶏ごぼうつみれ煮。

おとといは、ラーメン。