検査項目が増えていく

まあ～中身は健康でした～の記録。

表面的には、肩が痛いとか腰が痛いとか

何かといろいろあるけれど。

今回はチョコレートにはまり

(今は脱出できたけれど～)

寝起きにチョコ食後にチョコ

口寂しくなったらチョコ

なんて具合に中毒化していた先月。

年か更年期か眠りが浅く

日々寝不足感の中、食後が超眠い。

ヤバイかも?!と密かに感じていた血糖値が

基準値内だったので一安心やわ～。

昨日の晩ご飯、焼きそばぽん酢がけ。

おとといは、ブロッコリーと玉子の中華丼。トマト。