友人から玉ねぎヨーグルト美味しくて痩せるよーって教えて頂き、生玉ねぎ苦手な私はドキドキしながら試しました。
ちょうど無農薬の新たまねぎをたくさん買ってあったので、新たまねぎをみじん切りにして無糖のヨーグルトへぐるぐるかき混ぜました。
最初にちょうどそばに来た息子に味見させてみました。
俺はあまり好きじゃないなー（笑）と。
私も恐る恐る食べましたら、一口目はう〜ん、二口目からなんか食べやすい。
サラダにかけたり色々していたら3日間暇さえあれば食べたくなるくらい好きになっていました
効果はあります。お通じもよくなり、肌がきれいになってきたように思います。
さらに続けてみたいと思います