糖質制限プログラム 残り10日です❗️
ここまで頑張って来られた結果は身体に現れているはずです❗️
日本人の主食である白米を食べないダイエット
かなり厳しかったと思いますが…どうでしょう？
あのポッコリお腹がスッキリしてますよね❗️
身体が軽くなってますよね❗️
糖質制限した甲斐があったのではないでしょうか？
入らなかったズボンが入ったり、友達や家族から痩せたね！なんて言われたり、着たい服が着れるようになっていると思います
残り10日です！ここまできたら、後もう少し絞って行きましょう
明日のテーマは「何回腹筋したら割れるのか？」です！お楽しみに
このブログは私、個人の体験と感想を書いた物ですので、体調や不安がある方はやらないで下さい。
ライザップをオススメします！