糖質制限を始める前のタプタプのお腹は何処へ？
って言う感じになってきましたが…まだ筋肉が足りない…GACKTみたいな6パックになるには、そう簡単な話しではなさそうです
毎日筋トレをしているので筋肉は多少ついたはず…でも腹筋はなかなか姿を現せません
GACKTが言ってました！歯を磨くと同じように筋トレをする！と…まだ夏まで時間はある
今年の夏は脱げる身体になって見せます❗️
明日のテーマは「40を過ぎると…」です！
お楽しみに
このブログは私、個人の体験と感想を書いた物ですので、体調や不安がある方はやらないで下さい。
ライザップをオススメします！