この夏やりたい3つのこと | dogcatfallのブログ

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犬猫大好きなfallが日常を書いています。

この夏やりたい3つのこと

1つめ: 筋トレとストレッチで姿勢を保つ

2つめ: 食生活を見直す

3つめ: 適度に紫外線に当たって骨粗鬆症予防

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