こんにちは
クレイの癒しとパワーを勉強中☆mayumiです
昨日夜レッドイライトでフットバスをしました～
そのおかげ！？で予定よりも3日ほど早くBLUE DAYがやってきました
血行促進作用があるレッドイライト。
私はクレイに出会ってからほぼ毎日のようにクレイでフットバスしてるんです
そしたら生理痛もほとんどなくなりました
そして1日目はどうしても滞ってた血液ですがすんなり出るようになりました
きっとクレイのデトックス効果でいらないものが出てスムーズに流れるようになったんですね
すごいな～
冬はクレイバスになりますがクレイバスは毎日はしてはいけません
なぜならデトックス効果が高いので毎日クレイバスに入ると疲れてしまいます
なのでクレイバスの場合は1週間に1～2回ぐらいがいいと思います。
私が愛用しているフットバスのバケツです
愛するポメラニアンのソラ君が入ってます
段ボールとかカバンとか何でもすぐに入るんですよね～
それがまたカワイイんですけどね
あと2匹わんちゃんがいるのでまたご紹介しますね
きょうも読んでくれてありがとう。