毎日ピラティス。

“今週”がんばった

じゃなくて

GWから始めたピラティス、

2ヶ月突破

ほぼ毎日かかさずやってます。

飲んだ日でも、何かしらやる！

最初の一カ月、

YouTubeの15分ほどの動画を

ずっと繰り返し毎日やってたけど

今はそれを軸に

時々違うものも試したり。

たかだか15分でも侮るなかれ。

最初はできなかったものができるようになったし

腹筋にうっすらスジも見え出した。

結果が見えると嬉しいねー。

元々太ってはないが

引き締めないと！と始めたもの。

止めないように続けなきゃ。