こんにちは。
こころのドッグトレーニング@Masterです。
3月に入って、、、、
ちょうど前回の断食から半年になっていたので
今日から断食がスタートです。(笑)
断食中、、、辛いでしょう?
とか、、、
頭がボ~っとしてこない?
とか、、、
いろいろ言われますが、、、
確かにお腹は減りますが、
割と普通でどうってことない状態です。(笑)
僕の場合はね。
定期的に続けていることです。
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「じゃ~、、、僕はピザた~べよ!」
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