やっと梅雨入りの名古屋市
今年は短期間の梅雨らしいですね
雨量は例年と同じとか
集中豪雨の被害が
出ませんように🙏🙏🙏
TV モーニングショーで
歯についての特集
まぁ色々知っていることが
半分は占めていたけど
いつもなら聞き流しながらのTV
腰掛けてじっくり見てみた
初耳だった新たな治療・お手入れ
補綴歯科
&
ブルーラジカルP-01
との機器噛み合わせ専門の補綴歯科
早速検索
名古屋市にも何軒か存在していた
なるほどね〜🤔
そして思い出した
健康長寿に一番の食生活は
お肉!お肉だった事を
今のクリニックの医師
「家の入れ歯はクッション剤も
接着クリームも不要」と豪語
でも!噛みづらいし
食材によっては痛みも生じるので
食事の時だけは
クッション剤を復活させた。
多少噛み辛さが減少
3の久々のステーキ
娘はヒレ肉の方がお好みだけど
少しでもの柔らかさを優先して
霜降り牛に(赤ワインソースで)
翌日は 2の牛豚合挽き肉での
肉ダンゴ
(手抜きでソースは酢豚の素 使用)
4のロールキャベツは鶏肉ワンサカ
(コンソメベースのアッサリ)
1つはそのまま
2つ目はマスタード
3つ目はトマトピューレと
お皿の上で味変させるのが好き
1の何でも無いシチュー風のカボチャは
スーパーで初めて目にしたコレ↓
色々な鍋つゆを出しているメーカー
まっ!買ってみた
お鍋にあけてあれぇ〜?
シャビシャビじゃん🤔🤔
急いで袋を読み直す
カボチャの果肉を溶かし込んで
ポタージュにするんだ!
茹でておいた半分のカボチャの
果肉を混ぜ合わせ
炒めておいた野菜・肉を投入
(カレーやシチューと同じね)豚と鶏、迷ったけど豚肉に〜
で、残り半分のカボチャを入れ完了
ほぼ完食して具の無いポタージュのみ
冷蔵して翌 昼食時
3対1位の 牛乳で割り
(テキトーな割合)で
冷スープとして。
うん、既製のカボチャスープよりは
美味だったかな
この1週間 魚は刺身程度で
メインは以前のように肉食に
体力が少しづつ
戻って来たような
気が…気がしている🤔(笑)
娘の誕生日食事は
しゃぶしゃぶのお店で
しゃぶしゃぶはスルーで御膳物
だって!しゃぶしゃぶは
一番楽ちんなお家メニュー
ポン酢にしろゴマだれにしろ
好みは決まって来ているし
究極の楽ちんメニューを
外食する気は無いのよね〜
焼き肉も同じように簡単だけど
お家ではカーテンまで洗う
後始末が嫌なのよね〜
だから焼き肉は外食と決めている
食事の話、前々回の続きみたいね
m(__)m
家の4ワンニャンズ
クーラーの中でのダリは
巣作りが上手くなっています
人間&ワンニャン 5対1で(笑)
ダリは自分で調整してね〜
それでも落っこちている撫子
ダラダラの茶美に
「オヤツだよ〜食べるぅ〜?」と
お持ちしたら即!起き上がった😄
見当たらなかったので
今回は出演は無し(笑)(笑)
外猫達はいつも通り
この丸々感!!
好きな3ショット写真です
ちくわとジジ 凄く人気がある
知らない人達が撮影に来たり
この子達に🎁!と 差し入れを
お持ち下さる人も🙇
(チビ黒は食事にだけ来る通い猫)
こんなだったジジ
当時推定年齢10才位と言われたけど
絶対に!間違っている気が
今現在が11〜12才位?🤔
ちくわ8才、チビ黒10才
(私がTNRしたから間違い無い)
以前のお皿を出す犯人は
早朝お爺さんが倉庫ハウスの2F
中途半端な位置に置きっぱにすると
巨体のジジが跳び出る時に
飛ばす事が判明
落ちたメラニン皿は
カラスが盗んで行くと判明
カラスがムクドリ?の巣を荒らした?
口に咥えているのが
雛か?卵か?は確認は出来ずだか
ムクドリ複数に襲われていた
カラスも巣作り子育て最中
何度もゴミ場からビニールやら
何やらを繰り返し運ぶ姿
お皿位、お役に立てば OK
自然界の事は見守るだけです
今日もご訪問有り難うございます
最後迄 お読み頂き 重ねて
有り難うございました
野村ヒロ子クラシックバレエのHPはこちらです。↓インスタも宜しくです🙇