歯列矯正の話です
ついに3本目を抜きました
まだ上顎にしかワイヤーついてないのですが
少しづつ歯が動いているのか
余ったワイヤーがほっぺにあたり
チクチクしていたし
歯ブラシを強めにしていたら
ゴムがとれたりしたので
歯医者でメンテナンスしてもらいました
歯が浮いているような感覚にもなれて来た頃
ついに右下の歯を1本抜きました
下の歯を抜いた時の方が
食べ物がつまりやすいです
来週は左下の歯を抜いて
来月はいよいよ下顎にもワイヤーをつけます！
早く全部つけて、慣れたいなー
外食した時は こんなふうに柔らかくて
飲み込みやすいドリアやグラタンなどを
えらんでいるところです
食べたらすぐ歯を磨きたくて
外食するのは少し考えてしまいます