プールでウォーク

昨日一カ月ぶりに厚木の室内プールふれあいプラザに行き

水中ウォークをしてきました

お客さんが少なかったので堂々と膝を高く上げて

水中で腕を前後に振り歩きます

水中とは言え膝を高く上げるとバランスを崩してフラフラしますが

確実に体力を消費して疲れて行きます

結局75分で切り上げて帰ったんですが1日経ったら

足のすねの部分が筋肉痛です

すねって肉が無いのに太ももやふくらはぎは無事ですねだけ重い

水中で足を持ち上げる時に片足になった時にすねに負担が行ったのかな

これから週一でプールに行くけど軽い負担を掛けて長く健康でいたいね

日経平均が58000円ですがその前は59000円まで上がってトランプ様様ですね

ホルムズ海峡で自分の国の船は自分で守れと言った時はお前が始めたんだろ

と驚きましたがホルムズ海峡を逆閉鎖って荒業でイランを封じ込めて

世界に石油が行き渡るとなったら相場が爆上げでした

もしバイデンやハリスが大統領だったらイランの核兵器が完成して

イスラエルや湾岸諸国に対して核兵器を使用したでしょう

そう考えたらトランプが戦争を仕掛けたのも容認しちゃうな

今回の騒動で国民民主の玉木がツイッターでナフサが足りなくなりますとか

不安を煽る事を投稿して呆れましたよ

国民の手取りを増やすと言いながら高市さんの面子を潰す事に一生懸命で

こいつと連立政権を組んでたら思いっきり足を引っ張ったんだろな

これから高市内閣がやりそうな事を投稿して高市内閣が実行したら

私が先に指摘した事を高市内閣はやってるって言いたいんだろうけどみっともない

本日土曜日に武雄記念競輪が初日でオッズパークライブで小野俊之が登場

面白かったなあ、元競輪選手に聞きたい事をズバズバ言ってくれてました

福島の成田や静岡の渡辺晴智の競りの技術を絶賛したり

レースでブロックした選手が敢闘門で仁王立ちして小野を待ち

掴みかかって来た所を佐々木昭彦さんが間に割って入り仲裁したら

その選手と昭彦さんが掴み合いになりそうになり小野が止めた話しとか

NGみたいな事を沢山話してくれました

林雄一さんがMCなんだけど格上の元選手を気持ち良く話しを差せる名人だね

長くやっててグラビアの人とか相手だと手抜きになるのが駄目だけど

で明日は皐月賞、活躍して欲しくないのがパステール、大外になって一安心

本命が1番ガヴァレリッツォ、タスティエーラを勝たせてくれた神様レーン騎乗

相手が悩みましたが1‐5.6.8.9.17‐4.5.6.8.9.14.17の馬連と3連単計3500円

これを当てて運を上げたいな

河口湖の方で芝祭りが始まり富士山ライブカメラで楽しんでるけど行ってみたい

函館競輪も今年は7月で終わるらしいのでデカいの当てて行きたいな

トランプのお陰で物価の上昇が抑えられたら旅行もしやすいんだけどね