腕が上がらないー
痛いー！！
上げようとするとめちゃめちゃ痛くて上がらない。。
粗大ごみの回収があって、大きな棚を夫と運んだので、それが引き金(？)になったのだと思うのだけど、とにかく痛い
筋肉痛ともなんか違うんだよなぁ。と思って、「四十肩」ってスマホで検索したら、症状見事に全部当てはまる
痛くて腕が上がらないってだけで、痛くてまじで泣きそうだし、メンタルにもズーン！ときて、不調
天気も不安定で、今日は肌寒かったのに明日は３０℃予想！？
寒暖差しんどいからやめてくれ～
梅雨の予行練習みたいな天候最近続いててほんとやめてほしい
そして、次男も年少さんになったし、今すぐってわけじゃないけどそろそろ仕事週3～くらいでやりたいなと考えたりするけど、こんなにいろいろ体調安定しないんじゃあ、社会復帰できないな
と思ったりしてグズグズしてしまう私です😅
腕は湿布を夫にはってもらいました
改善しますよーに！