ふっふっふ
デニム👖はけたーーー!!!
完全にたけまり効果&プロテイン効果です!
体重的には1.5㎏くらいしか減ってないものの…
顔はまだパンパン
だけども
少しおなかがへこんだよ


目にみえてへこんだ

デニム👖
去年、里帰り&衣替えのときにだいぶ断捨離したんだけど、1つだけ残してました
ハネムーン旅行のとき、ハワイのGAPで慌てて買ったもの。
乗馬🐴にはズボンが必須でした~
嬉しい❤
もう少し痩せたい!
服が着れるようになると楽しいから
逆にいうと、最近までほんと服が楽しくなかったw体型カバーonlyってつまんない
ガンバロー


これを毎日やるのみ!
あとはスーパー買い出し労働🤣
↑プロテインはこれ。
朝プロテインにしました。
いつも朝は子どもの世話でバタバタで、、でも朝ごはんも食べたい!ってこだわりもあってしっかり食べて、それから家事して…ってしてたけどそれだと時間がおしておして


タイムスケジュールなんだかなぁ!って感じだったから、朝プロテインにして、朝時間が時短されて良い感じ
たまにはこだわり捨てるのもいいなぁw