ちょー久々!ジム。
震災以来初めて、ジム行きました☆
震災後、食べまくってて体が重く感じてたから不安だったけど、体重は変化なし
インストラクターの方も皆さん無事で、声かけてくださって、嬉しかった
また一つ、日常に戻りました
今日は35分ウォーキングして、疲れたけどスッキリ!!
3キロちょい歩いたよ。
またジム通いして、自分の体を好きになれますようにっ
でも家帰ってから抹茶のシュークリーム食べたんじゃ…意味ないね
震災以来初めて、ジム行きました☆
震災後、食べまくってて体が重く感じてたから不安だったけど、体重は変化なし

インストラクターの方も皆さん無事で、声かけてくださって、嬉しかった

また一つ、日常に戻りました

今日は35分ウォーキングして、疲れたけどスッキリ!!
3キロちょい歩いたよ。
またジム通いして、自分の体を好きになれますようにっ

でも家帰ってから抹茶のシュークリーム食べたんじゃ…意味ないね
