ヨガはまりそぅ♪

今日は日中ずーっとジムに！

体力測定したり～
いろいろなマシンで鍛えたり～
ウォーキングしたり～
マッサージチェアしたり～


やっぱりウォーキングマシンが楽しい♪
疲れるけど、TV見ながらできるし♪

他のマシンは…地味にキチー(キツイ)です


今一番お気に入りは、ヨガ

激しい運動じゃないからアタシでもついていけるし、体あったまるし気持ちもスッキリ。


行ったら必ずヨガはして帰ろうかなぁ～


今日はけっこうジムにいたから、夕方わたわた家事してました
家事も大変だぁ…