停滞期です

体重がかわりませんw

毎日1500カロリー以内

ランニング10キロ

こなしているのですが

身体ってふしぎ*\(^o^)/*

最近はサイゼリアの小エビのサラダばかり
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うみゃ~うみゃ~

あとは

ゆで卵を3個黄身なしで

間食はザバスのプロテイン

んな感じでやっております


がんばって停滞期乗り越えるぜ*\(^o^)/*