冷え取りを始めて、はや3ヶ月。
今年の夏はクーラーの冷気に負けず、喘息の咳もほとんど出なかった。
足のむくみも明らかに減った。
薬をのむ量が姶良かに減った。
これは凄いこと。
今月に入って、真夏とは違って足が冷えるー。
スパッツはいたり、靴下を枚数増やしたり。。。
でもイマイチ。
冬に向けて用意したウールをプラスしたら解決ー。
素材で変わるもんだねー。
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辛い食べ物を食べると、お腹壊すって聞いたことあったけど。。。
まさか自分にはないと思ってた。。。
最近、ダイエットをしておりまして、順調に3.5K減。
しかし、週末は大好きなものを食べていいことにしていますヾ(＠°▽°＠)ﾉ
この前からのお気に入りは、ケンタッキーのレッドウィング赤辛！！！
口がヒリヒリするけど、甘酸っぱくて美味しいの。
ブランチにと食べ、夜ご飯も偶然キムチ。
それがいけなかったのか。。。腹痛で目が覚めて、しかも激痛。
おなかの中ががヒリヒリしたんです～o(；△；)o
死ぬかと思ったという本の表紙みたいになった。。。
6月から冷え取りをしていまして、ふと思ったんですが、スパイスの毒がでたのかなと。。。
脂っこいものでもあるし。。。
昔はいくら食べても平気だったんだもん。。。
それを考えると、体に負担がかかることに敏感になったのかも。。。
劇的に変わったわけじゃないけど、足のむくみが少ないし、あっても靴下履けば翌朝解消されてる。
『脚が細くなった！』とは決して言えないけど、足の張り具合がやっぱ違う！！！
鍼灸院で吸玉治療も一緒にしてるけど、治療あとの戻りが早くなったしね、ちょっとづつ健康に近づいてるのかも。
中３の時、事故で友人がなくなった。
朝のニュースでみて、学校の職員室に慌てて駆け込んだら、自習をしておくよういわれた。
そのあと意識不明と告げられて、授業が中止になって、毎日千羽鶴折って。。。
何日か経って、職員室に呼び出されて『みんなに会いにいくなら今日までだぞって言いなさい』っていわれた。
そんなひどいこと言いたくなくて、でも言わなきゃ最後にみんな会えない。
言ったらひどいって言われて。。。私も言いたくないよって怒ったりした。
電子音の聞こえる中にいて、突然途切れて、みんなバタバタしてて、帰されて、亡くなった連絡が来て。
『最近の写真を本人が片付けて見つからないから』って遺影の写真をあげて。
あんな思いをしたら、自分で死を選ぶなんてできないと思った。
ずーっと幼稚園から変わらない、小さな学校の、いつもの仲間。
ひとりいなくなるだけで、ずっと灰色のイメージの中学三年生。
『なんでうちの子がって思っちゃうからこないで』っていわれた。
悲しい笑顔だった。
忘れなくちゃいけない時なんだと思った。
実際、あのあと、死にたくなることたくさんあった。
でもえらぶのはいけないことと知ってる。
いくら私でも悲しむ人がいることを知ってるから。
生きたかった人がいて、生きてて欲しかったひとがいて、そのどれにも属さないなんて気づいてないだけじゃないのかな。
あんたも知ってるでしょ。こんなに身近にいたじゃない。
死にたくなっても、きっとあの子が怒るからって、みんな踏みとどまってたんじゃないのかな？
怒ってると思う。
生きれるんだったら生きるべき。
逃げてでも生きるべき。