レッグマジック始めて9日目 67.2㌔ 37.6％
やっぱり昨日より増えてる～
まあ、一昨日の夜はホットヨガ行って、ほとんど何も食べないような状態で夜更かししてたんだから体重減るわな・・・
ここ数日はお酒も飲んでないし、出来るだけ食事もダイエットを気にするようにしているからその内効果は絶対でるはず
と、心から祈っています
今日はどうしてもはずせない飲み会が入ってしまった
出来るだけ食べ過ぎないように気をつけなくっちゃ
朝からレッグマジック3セット
朝食は野菜スープ（燃焼スープ？）とBio
今回こそは成功させるぞ
頑張れ 私