頭痛と肩こり

最近ズーンとした頭痛があり、家事に支障が…。

原因がよく分からなかったけど、なんとなく肩を夫にもんでもらったらかなり楽に！

肩こりが原因だったのかな？

日頃息子を抱っこ＆おんぶしていて、だんだん血行が悪くなってきたのでしょう。

出産前はほとんど肩こりがなく頭痛もあまりなかったから、

育児の疲労と加齢による体の老化がはっきり出てきてがっくりです(＞_＜)

時々肩をもんでもらったり、自分でも肩を動かしたりした方が良さそうですね。

肩こりと頭痛は、夫の方が酷いけど…。

慢性的なのと偏頭痛、両方持ってるし。肩こりだって酷い！

私も夫の肩をよくもんでます。