ZVH ジムの受付の女性に最近よく来られてますねぇと言われちゃったよ NABESANです
あまのじゃくな僕ちゃん すぐに抵抗してもとに戻っちゃうんだけど、さすがにもういい大人なんだし、何よりそんなこと言ってる場合じゃあないしね
今週 月、水、木曜 三回
先週も月、水、日曜 三回ジムに行ってる
しかも何が凄いって？
一度家に帰って七時半には夕飯を食べてから行ってるってとこ！！
まるで近くに飲食店もなかなかないような田舎の役場に通ってるお父さんって感じだよ
えっ！ 普通だって？？
だって結婚して22年間
そんなことしたことないんだよ！
基本飲んで帰る、飲まない日はどこかでご飯食べてから、ジムに行って風呂入る
まあそんな日は月に二日あるかないかだけど
そんな生活習慣が有ってこそ、今の俺があるんだもん！！
いや祟ってか・
そりゃあ大変！！ やっぱり直ぐに生活習慣変えなきゃね ってわけ・
家では女性三人で夕飯はほぼ野菜生活、是非そのパターンのままでいいから、俺にも食べさせて！とお願いして野菜スープに、サラダ、煮物的な夕飯、そしてジムに行く
おかげで三人が夕飯後、どんな事してるのかもちょっとだけわかったよ
そして何より金を使わなくなった・・ はず？？
そうはいっても、残りはまあ飲んでるんだけどね、
銀座で働く50歳のサラリーマン親父としては標準的な生活習慣になったんじゃないかな
もちろんこれ以上マッチョになんかなりたくない
無駄に飲まない、食べないために家に真っ直ぐ帰ってジムに行くんだけど、最近大胸筋がまたムキムキしてきちゃったよ
効果的にウエイト落とすに筋トレはしょうがないけど
胸触ったり、裸で鏡見たりするようになっちゃうのは明らかに弊害ですなあ
さあ 今日もこれから河口湖に向かう
今日こそ、ほうとう は食べないぞ！
あまのじゃくな僕ちゃん すぐに抵抗してもとに戻っちゃうんだけど、さすがにもういい大人なんだし、何よりそんなこと言ってる場合じゃあないしね
今週 月、水、木曜 三回
先週も月、水、日曜 三回ジムに行ってる
しかも何が凄いって？
一度家に帰って七時半には夕飯を食べてから行ってるってとこ！！
まるで近くに飲食店もなかなかないような田舎の役場に通ってるお父さんって感じだよ
えっ！ 普通だって？？
だって結婚して22年間
そんなことしたことないんだよ！
基本飲んで帰る、飲まない日はどこかでご飯食べてから、ジムに行って風呂入る
まあそんな日は月に二日あるかないかだけど
そんな生活習慣が有ってこそ、今の俺があるんだもん！！
いや祟ってか・
そりゃあ大変！！ やっぱり直ぐに生活習慣変えなきゃね ってわけ・
家では女性三人で夕飯はほぼ野菜生活、是非そのパターンのままでいいから、俺にも食べさせて！とお願いして野菜スープに、サラダ、煮物的な夕飯、そしてジムに行く
おかげで三人が夕飯後、どんな事してるのかもちょっとだけわかったよ
そして何より金を使わなくなった・・ はず？？
そうはいっても、残りはまあ飲んでるんだけどね、
銀座で働く50歳のサラリーマン親父としては標準的な生活習慣になったんじゃないかな
もちろんこれ以上マッチョになんかなりたくない
無駄に飲まない、食べないために家に真っ直ぐ帰ってジムに行くんだけど、最近大胸筋がまたムキムキしてきちゃったよ
効果的にウエイト落とすに筋トレはしょうがないけど
胸触ったり、裸で鏡見たりするようになっちゃうのは明らかに弊害ですなあ
さあ 今日もこれから河口湖に向かう
今日こそ、ほうとう は食べないぞ！