ZVH はっきり言って意思薄弱！！ NABESANです
３月になり、ジム再開した
まあ二年間ほど、五十肩に凹まされ、ほとんど行かなくなり、行ってもプールでウオーキング
だって両肩痛くてクロール出来なかったから・
久しぶりにマシンやりたくなってずいぶん久しぶりにマシンスタジオへ
積極的にインストラクターに話し掛けて三ヶ月で10キロ落とそうと！
翌週一週間はちゃんと行った
でもその翌週はＤＲＥＡＭやら沖縄に行くやら
帰ってきても歓送迎会シーズン突入で・・
そのうちにあの盛り上がった気分がどこかに行ってしまい・・
今週月曜 久しぶりに予定が無くジムに行ける！！
本八幡に戻って軽く大阪王将でご飯食べて、さあ王将出て左へ30m行けばそこがジムなのに・
右へ30m行ってマッサージ楽輪に行っちゃった
90分ボディと足つぼ
結局お風呂のみ！
翌火曜日 今日こそ！と汐留で先に軽くご飯食べる
食べ終わり、電車で帰るつもりが、汐留のヘルフェンへ
65分に延長までして！！
この日もお風呂のみ
そうして水曜日からはまた月末までほぼ予定あり！
顔は今まで見たこともない位 むくんでるよ
最悪だぁー
せめてもは遅くなってJRで帰る時は、一駅前の市川で降りて歩いて帰っるようにしたこと位かな
早くなんとかせねば！！
３月になり、ジム再開した
まあ二年間ほど、五十肩に凹まされ、ほとんど行かなくなり、行ってもプールでウオーキング
だって両肩痛くてクロール出来なかったから・
久しぶりにマシンやりたくなってずいぶん久しぶりにマシンスタジオへ
積極的にインストラクターに話し掛けて三ヶ月で10キロ落とそうと！
翌週一週間はちゃんと行った
でもその翌週はＤＲＥＡＭやら沖縄に行くやら
帰ってきても歓送迎会シーズン突入で・・
そのうちにあの盛り上がった気分がどこかに行ってしまい・・
今週月曜 久しぶりに予定が無くジムに行ける！！
本八幡に戻って軽く大阪王将でご飯食べて、さあ王将出て左へ30m行けばそこがジムなのに・
右へ30m行ってマッサージ楽輪に行っちゃった
90分ボディと足つぼ
結局お風呂のみ！
翌火曜日 今日こそ！と汐留で先に軽くご飯食べる
食べ終わり、電車で帰るつもりが、汐留のヘルフェンへ
65分に延長までして！！
この日もお風呂のみ
そうして水曜日からはまた月末までほぼ予定あり！
顔は今まで見たこともない位 むくんでるよ
最悪だぁー
せめてもは遅くなってJRで帰る時は、一駅前の市川で降りて歩いて帰っるようにしたこと位かな
早くなんとかせねば！！