仕事終わりに遅めの昼食食べてテレビの前でフローリングの上で倒れるようにうたたねした為、
何故が腰がやばい事に
次の朝、やはり
立ち上がったり、かがんたりするのが痛い
ぎっくり腰？？って思うほど
顔も屈んで、洗えなくてTシャツびしゃびしゃにしながら洗いました。
それでもおひとりさまは助けてくれる人がいない。
でも
私には強い味方が！！
そう、
去年卵巣と子宮摘出手術後にお世話になった
夫の購入品
杖です。
この杖さえあれば、立ち上がれるしかがむ時も腰に負担が減らせます。ついでに下にあるものも杖の握る方の先を使って引っ掛けて取れます。
そんな状況でも友達と約束していたので、ランチに行きました。
友達の車は大きいので、ちびっこの私は乗ったり降りたりするのに、負担がかかると思い、杖を持参
歩くのは平気だから、車の乗り降りだけ杖を使いました。
おひとりさまでも案外道具を駆使すればやっていけるものです。
でも、今回の突然の腰の痛みで思った事。
マジックハンドが欲しい❣️
これさえあれば、今後こまらないのではないかと思います。
