かぼちゃの種かぼちゃの種を炒って浮き実には驚かれた方が何人かメッセージ下さいました➡︎かぼちゃの種辰巳芳子先生の新しい著者にも書かれていますが種とさなを チキンブイヨンで炊きそれを漉してかぼちゃに足す滋養が増すそうです炒ってもよし滋養の出汁もよし豊かですお時間があれば やってみて下さいね