【 今の自分 】認めてあげてますか？
なりたい自分や理想の自分ばかり
追い求めて・・・
今を一緒に生きてる“自分”を
ないがしろにしていませんか？
いまの自分を見るって怖いです
ダサい自分と向き合わないといけないから
だけど、
いまの自分を見て認めてあげるから
変わっていく。
ダサい自分も自分
どんな自分もまずは許してあげる
よく頑張ったね
ってヨシヨシしてあげよう✨
そしていまの自分を見るということは
『スタートに立つ』ということ
・ボロボロの下着を着てるわたし
・毛玉だらけのシーツで寝ているわたし
・お金がカツカツなわたし
・いつも満たされない気持ちのわたし
どれも私です。
自分の立ち位置を直視して認める。
これは怖いし嫌だけど大切なこと
まずはノートに書き出してみてくださいね✨