元カノとの未練を断ち切るというのは、ほんとに難しく辛いもので、長年付き合っていれば特にそうです。
連絡がないと気持ちを切り替えることができないこともあり、元カノとの未練をずるずると引きずってしまいがちです。
素晴らしい子に出会うことができると、それまでの元カノに対する未練たらたらの感覚はどこかへいってしまうから不思議です。
そうした時、元カノとの未練を断つことができたと実感できるのは、自分にとっての最上の彼女像が変わることです。
元カノとの未練を断つには、自分にとって最上の彼女像を探すことが大事で、それには新しい出会いを探すことです。
元カノとの未練は強いものですが、別れて１年と少しくらい経つと、段々と未練は薄れて行くものです。
そうすることで、元カノとの未練を断つ一助になり、自然と新しい彼女ができる場合もあります。
しかし、新しい彼女が出来ても、元カノとの未練が残っている状態だと、結局は比較してしまうことになります。
結局、元カノとの未練がある状態では、新しい彼女のことを本気で好きになれずに別れてしまいがちです。
元カノとの未練は思いの他強い物で、後から考えると、最低の事をしていたと気付くことがよくあります。
一方で元カノがあっさり割り切っていたりすると、余計にこっちはイライラしたり、ネガティブに考えたりします。
フラれた後は、脳がどうしても無意識のうちに元カノを追い求めてしまうので、それをそらす必要があります。
つまり、元カノとの未練というのは、その彼女自身が自分にとって最上の存在だからで、それ以上の物はないと思うことです。