こんばんは！スタッフの太田です
今日は朝のうちに練習をして、
お昼からは雨だったのでプラプラとお買い物に行きました
そんな中、今日は山梨で行われた巨峰
マラソンにメンバー様が参加されました
まだ結果は伺っていないのですが、初ハーフの方、２回目の方などなど
それぞれの目標に向かって、雨の中？？完走されたことと思います
ハーフを走るには下半身がしっかりしていないと後半ガタがきてしまうので
先月からは下半身強化メニューも取り入れながら、レッスンをしてきました
結果はどうだったでしょうか？？
雨だったらちょっと条件は悪かったかもしれませんが・・・
参加されたメンバー様、よろしかったらこちらへコメントか、私宛にメールで
ご報告をお待ちしております
また次のレースに向けて、楽しく練習していきましょう