こんにちは。
最新アンチエイジングのDr.ウメジです♪
若返りアンチエイジング成功のためには、
「カラダとこころの声」のなかでも、ちっさな声を
聴けることが大切とわかってきました。
そこで、そのためのチェックリストを作ろうとして
いるのですが、簡単ではありません〔大汗）。
前回、もう一歩のところで、チェックリストが完成する
ところだったのに、またまた失敗しました！！
でも、核心に迫っているのは、確かです♪
私の胸の鼓動が高まってきていますので、
真実に迫ってきているのです。
長年の研究者としての、動物的カンといったところでしょうか（笑）。
人って、面白いですよね♪
答えがまだハッキリしていない段階でも、
カラダの方がすでに答えをつかんでいて、
わくわくし始めるのですから。
では、再度、やり直しますね。
前回失敗した原因のひとつに、
感じているストレスが、実は
いくつかの原因が重なっているとか、
あるいは、人によって原因が
まったく違う場合があることを
忘れていたのです。
例をだしますね。
■ 手足が冷える
これに悩まされている人って、けっこういらっしゃいます。
もしかして、あなたも・・・
手足が冷える直接原因は、とっても単純です。
ずばり、血流障害です。
問題は、どうして血流障害になっているかです。
この答えも、実はとっても簡単です。
なぜ血流障害になっているかの答えは、３つあります。
（１）薬を飲み続けている。
たとえば、痛み止めの薬などが典型例です。
えっ～！と驚くでしょ。
（２）交感神経が長期に興奮し続けている。
いわゆる、大半の慢性ストレスです。
これが、数的に一番多いですね。
（３）副交感神経が長期に興奮し続けている。
主にですが、生活の乱れです。
上の（１）、（２）、あるいは（３）が原因で
血流障害になり、手足が冷える結果を生んでいます。
信じがたいでしょ！
だって、（１）は、わかりやすいですが、
（２）と（３）
は、正反対の原因です。
まとめて見ますと、
同じ「手足が冷える」症状が長い間起こっている人でも、
原因が、まったく違うのです。原因がひとつだったり、
複合していたり、まったく違うのです。
それじゃ、次に解決したい課題がはっきりしてきました。
そうです。原因が違う症状を、ひとつの方法で解決できるかです。
女神さ～～ん！早く正解をもってきてくださ～～い！！
つづきます。
最新アンチエイジングのＤｒ．ウメジでした。
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