若返りアンチエイジング。
「気づけない声に気づくことってできるの？」の巻き
こんにちは。最新アンチエイジングのDr.ウメジです♪
若返りアンチエイジングを成功させるためには、
気づきにくいストレスを見逃さないことが、大切です。
どんなストレスが気づきにくいのかって、けっこう
答えにくいですよね〔汗）。
それじゃ、とりあえず、知っているストレス
ぜ～んぶ並べてみて、それから考えましょう（かなりいい加減）。
前回は、頭痛、熱、腫れといった、急性で強烈なストレスを
お話しました。誰だって、すぐ気づくストレスですよね。
じゃ今度は、、急性でもない、強烈でもない、
でも、よくある平凡なストレスを、
思いつくままに挙げてみますね。
一般によく言われている、カラダとこころから出ている声です。
■ 手足が冷える
■ 脈が早い
■ 便秘気味
■ 下痢気味
■ 眠れない
■ 顔色が悪い
■ 肌が荒れている
■ 肩がこる
■ 食欲がない
■ だるい
■ 疲れやすい
■ 胃がチクチク痛い
■ 熱っぽい
■ むくむ
■ ときどきなぜか頭痛がする
■ 偏頭痛がある
■ 関節がときどきある
■ 腰痛
■ やる気がおこらない
■ イライラしている
■ うつっぽい
■ 人に会いたくない
■ いろいろな薬を飲むが不安
■ 他人の目が気になってしかたない
■ 時々、自分が生きている意味がわからなくなる
■ やるべきことははっきりしているのにできない
たくさんでてきましたね・・・
心当たりのものありますか。
さて、次です。
だんだんと核心に迫ってきました♪
若返りアンチエイジングを成功させるための、
カラダとこころからのかすかな声の聴き方ですね。
つづきます。
最新アンチエイジングのＤｒ．ウメジでした。