やらなきゃいけない！と思うことがたくさん
ある時に限って
体調が悪くなって
思うように事が進まない！
という経験はありませんか？
仕事も子育てもこなす世代には
毎日が闘いですよね。
たとえば頭痛！
精神的ストレスを感じると、
無意識のうちに
【 歯ぎしりや食いしばり 】
をするとも言われています。
その筋肉の【 過緊張 】 によって、
まず血管が収縮し、
そして筋肉に疼痛が生じます。
特に人間が、噛むときに使う
筋肉の1つに【 側頭筋 ・そくとうきん】
という筋肉があります。
こめかみにある筋肉ですね！
その筋肉に疼痛が来ると
頭痛！として感じるんです。
だから人は頭痛がするときは
こめかみをかかえます！
ここで覚えていて欲しいのは、
頭痛が筋肉の疼痛！という事でけではなく
実は他に原因がある！ということ！
アドミットパワーセラピーでは
頭痛を感じているかたには
自己批判や、
自己を卑下している出来事や
思いがないかどうか
セッションで紐解いていきます。
本当の原因が、
あなたの潜在意識に隠れている
自分を責める気持ちだったら、
痛み止めを飲んでも
また頭痛をぶり返し。
精神的ストレスからの
歯ぎしりくいしばりも辞めることはできませんね。
上辺だけでは分からない
自分の中のストレスの原因を
アドミットパワーセラピーで
解決して
すっきりした年末年始をむかえませんか？
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