新年明けましておめでとうございます。
2015年も寝正月で年を明けました。

30代も後半になるに従い、運動不足が深刻になって参りました。

人間ドッグの結果に一喜一憂しつつも、単に走るだけの運動は続かない気がします。

自分の運動不足解消にお付き合いいただけると幸いです。

今年もよろしくお願いいたします👟⚽