春風

春風が来始めましたね。

みなさんはまだシーズン中ですよね。

僕は一足先に春を感じております。

膝の調子はというと昨日とさほど変化はないです。
屈曲も伸展もほぼ変化なしですね。
もう少し曲がるように伸びるようにしていかないといけないです。

軟膏を塗布して膝まわりのマッサージと熱をもっていたらアイシングを行っています。

まだまだですが徐々に、一歩一歩踏み出せていると思います。

失礼します。