こんにちは、どこにでもいそうな人です
ほんっとうにここ数日眠れない。
夜中に目が覚めるのです💦
今日も夜中の3時に悪夢で
目覚めたのですが、そこから眠れず。。。
そして突然の、空腹に襲われる。
この時間に何か食べるのはマズイ。
そう思って4時までの1時間耐えて、
耐えて耐えてイライラしてきて
でも眠れなくて。。。
迷った挙句、炊飯器にあったお米を
ラップでくるみ、白ゴマをかけておにぎりに。
小さめにしたのですが、
美味しくてあっという間に完食。
まあ、お腹空いたら食べただけ。
悪いことは何もしてない。
当たり前のことなのですが、
私は自分にそう言い聞かせました。
気持ちがソワソワしていので、
朝ウォーキングに。
日の出を見ました〜
今日は珍しく
意味もない遠出しようかな〜と
電車に乗り込んだ朝です。
ではまた！
汗をかくようになって胸が痒くなり、
ムレなしのブラトップを調達✨
半額×10%
久々に綺麗に痩せたいので、
骨盤ベルトを新調
いつもスパッツタイプを使っていたので、
暑くなくてめっちゃ良いです
