こんにちは、どこにでもいそうな人です
たくさんの方に、
私が摂食障害と向き合ってきた
日々の葛藤や、
その中で感じてきたことを
読んでいただけたようで、
少しでも誰かの励ましになっていたなら
嬉しいです
こちらの記事です👇
改めて思うのですが、
この病気って、
ぱっと見ただけでは病気だと分からないから、
心配されないの悔しいですよね
食事の制限があると、
お出かけも、仕事も、友達付き合いも、
全部ぜんぶ、大変なのに、
そのしんどさを理解してもらえないの、
辛すぎます
自分自身と向き合って
少しずつ、自分のことを理解して
回復していく必要があるのですよね💦
私は自分と向き合った結果、
今日も自分を甘やかして、
セブンの50％増量の生どら焼きを購入
皆さんも食べたいものを買って、
自分を甘やかしてくださいね〜
今日は少し肌寒い
ので
ハーブティーで朝は心を落ち着かせます
ではまた！