不安になると、どうして食べてしまうの？

こんにちは、どこにでもいそうな人です

最近旦那が忙しい。

別れの時期で会食が多い。

一人の時間が増えて、

のんびりもできるのですが、

食事の時一人は不安になります

そして気がつくと過食してる自分がいて、

あーあってなることが多いです。

不安になると食べることで

安心する？のかもしれないです💦💦

なるべく食べることを楽しみたい。。。

でも食べることに縛られたくはない。

『拒食症でも、食事を楽しめるのです！』

ではまた！