菓子パンはご飯になりますか？

こんにちは、どこにでもいそうな人です

また職場の痩せている先輩が、

健康的なパンを食べていました。

『職場の痩せてる人と、摂食障害の私と、むちむちの旦那』

これ↓

確かにこれはお昼ご飯になるかも？？

拒食真っ只中、ベーグル以外のパンが

全く食べられなくなりました💦

今は菓子パンをお昼ご飯にするまで回復

ただ次は全くお米が食べられず、

過食嘔吐の際に沢山食べてしまいます。。。

最近は過食防止の為、ホットイヤリングで

気持ちを落ち着かせています↓

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低体重で冷房辛い人にもお勧めです。

試行錯誤しながら、過食にならないように

色々試しています。

結局は食へのこだわりを無くせば良いかもですね。。。

ではまた！