先日、数十年ぶりに自転車に乗ってみた。
久しぶりすぎて、「うまく乗れるかな！？」って少しドキドキしたけど。
でも、実際に乗ってみたら、問題なく乗れてた。
若い頃に身につけた感覚って、数十年経っても体が覚えているんだなって思ったら、
「すごいな」って嬉しくなった。
それに、その日は見事な晴天で、とっても気持ちが良くて、
「どこまででも走れそうな気分～♪」
みたいな、爽やかなスタート。
なるべく車の通りの少ない道を選んで、ゆっくりゆっくり、景色を見ながら・・・
寒さの中に、おひさまのポカポカも少し感じて、なんかいい。
こんな風にのんびりできる時間って、幸せだなって思う。
鳥の声も耳に入るし、木の葉のこすれる音も聞こえたりする。
２０～３０分位かな。
自転車に乗っていた時間は短いけれど、自然を感じて無事に帰宅。
気持ちよかった～♪
で、水分補給をしながらホッとひと息ついていたら、あっという間に睡魔が・・・
眠い、体が重い、疲れた～
時間も距離もたいしたことないのに、自転車に乗っただけで疲れたみたい。
そして、次の日、ビックリしたことが一つ。
両手に、マメっぽいのが４つ程出来てた。
なんか手の平が痛いなーと思ったら、これか。
ハンドルをギュっと握りしめていたみたい。
気持ちはリラックスモードでいたつもりだったけれど、
久しぶりの自転車で、体は緊張していたのかな。
そして、お尻も腕も足も筋肉痛になっちゃった。
ついでに、腰痛も・・・
自転車って、疲れるものなんだな～。
でも、楽しかったから、また乗ろうと思う。