☆宣伝☆賢者の快眠 睡眠リズムサポート

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賢者の快眠 睡眠リズムサポート･･･お薬を使うまでではないんだけど、子育てしていると睡眠が浅くて困るっていうときありますよね。

アスパラに含まれるアスパラプロリンという成分が、ヒートショックプロテインを出してくれるんだそうです。

私、アスパラ嫌いだから錠剤で成分をとれるならイイなあ･･･

睡眠をきちんととれて、生活のリズムが整うとすっごくＱＯＬが上がりますよね。

ここんとこ「ハァ･･･疲れた････」と言いながら朝起き上がることもあるので

「よく寝たー！」っていいながら起き上がりたいなあ。