おはようございます。


昨日の夕方、7km走りました。


最近は2kmさえ長く感じてしまい5km以上となるとそれなりに覚悟しての出発です。

ペースはキロ6分25秒ほど。この距離をこれ以上上げて走るのはもう無理かな?

ランニングも健康な限りは続けたいので、無理せず向き合います。


さて、我が家の庭ではタイタンビカスが咲きました。


白のシルフィードとピンクのアルテミス



いずれも昨年迎え入れたものです。

もともとは真っ赤に咲くもの(確かジュノー?)を4〜5年前から育てていたのですが、昨年根元から折れてしまい、復活はしてくれませんでした。

大輪で目を引くのですが、花が一日で萎んでしまうのが残念なんですよね。

ともあれ、しばらくは毎日のようにこの大輪を拝めそうです。


前回ご報告したオリーブは思い切って枝をかなり伐採して全体的にも短くしてみました。
偶然にも、オリーブオイルの本場スペインで、気候の影響で枯れたものが多いとのニュースも目にしました。
こちらも復活待ちです。