#体重が増えた。#筋肉量アップ#この歳になると褒められないけど#今日はトレーナーから褒めら... この投稿をInstagramで見る #体重が増えた。#筋肉量アップ#この歳になると褒められないけど#今日はトレーナーから褒められる#筋トレ成果が出てきた #江東区スポーツジム tadokoro junichi(@j_kolone)がシェアした投稿 - 2020年Oct月5日am7時13分PDT