ライブ終了＆マンモ受けてきました♪

おはようございます

今日はあいにくの雨ですね。
でも、雨も降らないと
お肌カッサカサになっちゃうし。

さて、去る１０月２５日
京都MUSEにてゴスペルライブに
出演させていただき
無事帰って来られました！！
歌詞も間違えなかった（笑）

ずっと忙しくて
気持ちもぐちゃぐちゃだったから
大丈夫かな？って思ったけど
大丈夫でした。
沢山の仲間と、お友達や
娘に父のおかげで、
みんなの顔見たら、ホッとして

ちょっと声はうわずってしまったけど
まだまだ修行が足りませんね。
でも、発作も出なかったし
皆さんにもMCでちゃんとお礼も言えたし
本当に感謝感謝のライブでした。
私にとっては
大切な第一歩となりました。

恥ずかしいけど
Facebookのプロフィールにもした
写真だけ載せときますね

お友達も載せちゃった。えへ

この夏から…
いや去年の春から
ホントにどうしたんだろ？
ってくらいに沢山のことがあって
この夏から秋にかけて
その集大成みたいに仕事や色んな出来事が
自分のキャパを越えてしまったんだけれど
こうして、一つ一つ終えていって
そしてその上、よかったよ、
とか、これから一緒に頑張ろう
って言ってもらったり
沢山の方が私みたいな者に、
お声かけくださいました。
本当に心から感謝してます。
皆さんのお陰で生きてけるんだな
って、実感しました

そして、
なんとなくふと落ち着いて
発作もほとんど起きなくなって
いまは、まだ食事は沢山は無理だけど
気をつけてバランスよくはとれます
そして何より、寝てます！！
絶対１１時半には寝るようにして
朝５時に起きてます。
おばあちゃんだよ（笑）
でも、最近寒いから
５時半の日も多いかな

娘が登校した後、家事して、一旦仕事して、
中休みの間にこうしてブログ書いたり
SNS更新したり。

ちょっと、一日の時間に隙間が出来て
そして寝て、食べてが出来れば
気持ちにも余裕ができますね
これ大事だ。

あと、がん検診でマンモグラフィーを
受けてきました。
母が一緒に行こうか？って言ってくれましたが
いや、ここは一人で行ってみなくちゃ！！
と思って頑張って行ったら
やっぱり、待ってる間に異様に緊張（笑）
ちょっと弱音吐いたり、頓服飲んだけど
無事に検診終了。
頑張ったよ～～～
終るまでは大変な心境だったけど
終ったら、また一つ自信になりました

これからも、一人で色んなことを
出来るようにならなくちゃ。
う～ん、ならなくちゃというより
なりたいんだぁ

「なりたい自分になる」
これがいまの目標です。

昨日、同じシングルマザーのひとと
お話し沢山してたんだけど
離婚した後って、やっぱり
傷って癒えてないんだよね。
あの頃沢山泣いたし
とっっっっっても大変だった。
凄く傷ついてるんだね、あたしたち。
だからもう二度と嫌だね
傷つくのなんて～～！！！
怖い怖い～～～
って、大笑いしてました（笑）

だから、これからの人生
一人でも立って歩ける自分に、
勿論、沢山の人の支えあっての自分だから
一人では生きられないけど
せめて、安心して一人で出かけられたり
参観をお薬なしで見られたり（笑）
色んなことが少しずつできてく
そんな自分になりたいなって思ってます。

娘が独り立ちするときに
安心して羽ばたいてもらえるような
そんな自分になろうって、
思ってます。

また、転んじゃうかもしれない。
また、傷ついちゃうかもしれない。
また、失敗するかもしれない。
でも、また立ち上がればいい。
大丈夫。
パニック障害でもがんばれます

ゆっくりでいい。
こうでなくちゃじゃなくていい。
なりたい自分を想像して
少しずつ少しずつ出口に向って
歩いていきましょう

迷子になったら声かけてください。
手をつないで一緒に行けば
大丈夫ですよ

よく言うじゃないですか。
人は傷ついた分、
その人の気持ちがわかるから
人に優しくできるんだって。

いまはまだ、誰かを頼って
人に助けてもらってていい。
でも、私はいつか誰かを
助けられる人にりたいなって思います。

きっとなれる、
きっと幸せになる、
電車のホームで流した悔し涙は
絶対に幸せの涙になる。
そう信じて、
みんなで一緒に歩いていきましょ

おっと、仕事の時間始まってるや。
フリーはついつい時間が
ばらけちゃう（笑）
今日は夕方から出勤です。
新人さんお二人いっぺんに
お教えしなくちゃいけないんだけど
長年努めて、初パターン。
頑張って来ます。

その前にいらすと頑張りま～す

今日のイラストは
Facebookにはもう立ち上げちゃってるけど
よく眠くなるんだ、これが（笑）